Eggs & Egg Substitutes

COLORADO OMELET

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien558kcal / 100g
Protein41.9g46.2% der Energie
Fett37.2g41.0% der Energie
Kohlenhydrate11.6g12.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.7g
Protein
41.9g (46.2%)
Fett
37.2g (41.0%)
Kohlenhydrate
11.6g (12.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien558kcal
Protein41.9g
Fett37.2g
Kohlenhydrate11.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein84%
Gesamtfett57%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 558 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren63Minuten
🚶‍♂️Gehen133Minuten
🧘‍♀️Yoga199Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COLORADO OMELET zeigen 558 Kalorien pro 100g. Es liefert 41.9g Protein, 37.2g Fettgehalt und 11.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten