Egg/breakfast sandwiches
Egg sandwich on croissant, with bacon
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie326kcal / 100g
Proteine13.8g25.4% dell'energia
Grassi21.3g39.2% dell'energia
Carboidrati19.3g35.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.4g
Proteine
13.8g (25.4%)Grassi
21.3g (39.2%)Carboidrati
19.3g (35.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie326kcal
Proteine13.8g
Grassi21.3g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine28%
Grassi totali33%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 326 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga116minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Egg sandwich on croissant, with bacon offre un apporto di 326 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 21.3g di grassi e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti