Doughnuts, sweet rolls, pastries
Roll, sweet, with fruit, frosted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine5.2g6.9% dell'energia
Grassi16.4g21.8% dell'energia
Carboidrati53.6g71.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.2g
Proteine
5.2g (6.9%)Grassi
16.4g (21.8%)Carboidrati
53.6g (71.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine5.2g
Grassi16.4g
Carboidrati53.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Roll, sweet, with fruit, frosted mostrano 379 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 16.4g di grassi totali e 53.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti