Doughnuts, sweet rolls, pastries

Roll, sweet, with fruit, frosted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías379kcal / 100g
Proteínas5.2g6.9% de la energía
Grasas16.4g21.8% de la energía
Carbohidratos53.6g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.2g
Proteínas
5.2g (6.9%)
Grasas
16.4g (21.8%)
Carbohidratos
53.6g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías379kcal
Proteínas5.2g
Grasas16.4g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales25%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Roll, sweet, with fruit, frosted muestra 379 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 16.4g de grasas y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A