Doughnuts, sweet rolls, pastries
Pastry, made with bean or lotus seed paste filling, baked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine7g8.8% dell'energia
Grassi4.5g5.7% dell'energia
Carboidrati68.1g85.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.6g
Proteine
7g (8.8%)Grassi
4.5g (5.7%)Carboidrati
68.1g (85.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine7.0g
Grassi4.5g
Carboidrati68.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pastry, made with bean or lotus seed paste filling, baked offre un apporto di 340 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 4.5g di grassi e 68.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti