Dough Based Products / Meals
PF CHANGS Shrimp Lo Mein
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine6.5g22.3% dell'energia
Grassi4.4g15.1% dell'energia
Carboidrati18.3g62.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
6.5g (22.3%)Grassi
4.4g (15.1%)Carboidrati
18.3g (62.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine6.5g
Grassi4.4g
Carboidrati18.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PF CHANGS Shrimp Lo Mein offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 4.4g di grassi e 18.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti