Dough Based Products / Meals
PF CHANGS Shrimp Lo Mein
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas6.5g22.3% de la energía
Grasas4.4g15.1% de la energía
Carbohidratos18.3g62.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.2g
Proteínas
6.5g (22.3%)Grasas
4.4g (15.1%)Carbohidratos
18.3g (62.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas6.5g
Grasas4.4g
Carbohidratos18.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PF CHANGS Shrimp Lo Mein revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 4.4g de lípidos y 18.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes