Salse e Dip
ZESTY LEMON HUMMUS, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie181kcal / 100g
Proteine6.9g18.9% dell'energia
Grassi8.3g22.7% dell'energia
Carboidrati21.4g58.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.6g
Proteine
6.9g (18.9%)Grassi
8.3g (22.7%)Carboidrati
21.4g (58.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie181kcal
Proteine6.9g
Grassi8.3g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ZESTY LEMON HUMMUS, LEMON offre un apporto di 181 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 8.3g di grassi e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti