Salse e Dip
SPINACH DIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie296kcal / 100g
Proteine3.7g9.1% dell'energia
Grassi29.6g72.7% dell'energia
Carboidrati7.4g18.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.7g
Proteine
3.7g (9.1%)Grassi
29.6g (72.7%)Carboidrati
7.4g (18.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie296kcal
Proteine3.7g
Grassi29.6g
Carboidrati7.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine7%
Grassi totali46%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga106minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPINACH DIP contiene 296 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 29.6g di grassi e 7.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti