Salsas y Dips
SPINACH DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías296kcal / 100g
Proteínas3.7g9.1% de la energía
Grasas29.6g72.7% de la energía
Carbohidratos7.4g18.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.7g
Proteínas
3.7g (9.1%)Grasas
29.6g (72.7%)Carbohidratos
7.4g (18.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías296kcal
Proteínas3.7g
Grasas29.6g
Carbohidratos7.4g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales46%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga106minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPINACH DIP proporciona 296 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 29.6g de grasas y 7.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes