Salse e Dip
SPINACH & ARTICHOKE DIP, SPINACH; ARTICHOKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine10.7g35.3% dell'energia
Grassi12.5g41.3% dell'energia
Carboidrati7.1g23.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.3g
Proteine
10.7g (35.3%)Grassi
12.5g (41.3%)Carboidrati
7.1g (23.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine10.7g
Grassi12.5g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH & ARTICHOKE DIP, SPINACH; ARTICHOKE offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 12.5g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti