Salsas y Dips
SPINACH & ARTICHOKE DIP, SPINACH; ARTICHOKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas10.7g35.3% de la energía
Grasas12.5g41.3% de la energía
Carbohidratos7.1g23.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.3g
Proteínas
10.7g (35.3%)Grasas
12.5g (41.3%)Carbohidratos
7.1g (23.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas10.7g
Grasas12.5g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & ARTICHOKE DIP, SPINACH; ARTICHOKE revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 12.5g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes