Salse e Dip
RANCH DIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine3.6g13.4% dell'energia
Grassi16.1g60.1% dell'energia
Carboidrati7.1g26.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
3.6g (13.4%)Grassi
16.1g (60.1%)Carboidrati
7.1g (26.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine3.6g
Grassi16.1g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RANCH DIP offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 16.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti