Trempettes et Salsa

RANCH DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines3.6g13.4% de l'énergie
Lipides16.1g60.1% de l'énergie
Glucides7.1g26.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
3.6g (13.4%)
Lipides
16.1g (60.1%)
Glucides
7.1g (26.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines3.6g
Lipides16.1g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux25%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RANCH DIP apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 16.1g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A