Salse e Dip

PICO DE GALLO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie26kcal / 100g
Proteine1.7g24.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.2g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.9g
Proteine
1.7g (24.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.2g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie26kcal
Proteine1.7g
Grassi0.0g
Carboidrati5.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 26 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga9minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PICO DE GALLO contiene 26 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 0g di grassi e 5.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C