Trempettes et Salsa
PICO DE GALLO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories26kcal / 100g
Protéines1.7g24.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5.2g75.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total6.9g
Protéines
1.7g (24.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
5.2g (75.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories26kcal
Protéines1.7g
Lipides0.0g
Glucides5.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 26 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche6minutes
🧘♀️Yoga9minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PICO DE GALLO contient au total 26 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 0g de graisses et 5.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients