Salse e Dip
OLIVE HUMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine6.7g22.3% dell'energia
Grassi13.3g44.3% dell'energia
Carboidrati10g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
6.7g (22.3%)Grassi
13.3g (44.3%)Carboidrati
10g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine6.7g
Grassi13.3g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OLIVE HUMMUS mostrano 167 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 13.3g di grassi totali e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti