Dips & Salsa
OLIVE HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein6.7g22.3% der Energie
Fett13.3g44.3% der Energie
Kohlenhydrate10g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
6.7g (22.3%)Fett
13.3g (44.3%)Kohlenhydrate
10g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein6.7g
Fett13.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OLIVE HUMMUS zeigen 167 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 13.3g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten