Salsas y Dips

OLIVE HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas6.7g22.3% de la energía
Grasas13.3g44.3% de la energía
Carbohidratos10g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
6.7g (22.3%)
Grasas
13.3g (44.3%)
Carbohidratos
10g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas6.7g
Grasas13.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales20%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OLIVE HUMMUS muestra 167 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 13.3g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium