Salse e Dip
MUTABAL GANUSH AUTHENTIC MEDITERRANEAN DIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine3.6g14.4% dell'energia
Grassi10.7g42.8% dell'energia
Carboidrati10.7g42.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
3.6g (14.4%)Grassi
10.7g (42.8%)Carboidrati
10.7g (42.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MUTABAL GANUSH AUTHENTIC MEDITERRANEAN DIP contiene 143 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 10.7g di grassi e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti