Salsas y Dips
MUTABAL GANUSH AUTHENTIC MEDITERRANEAN DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas3.6g14.4% de la energía
Grasas10.7g42.8% de la energía
Carbohidratos10.7g42.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
3.6g (14.4%)Grasas
10.7g (42.8%)Carbohidratos
10.7g (42.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas3.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MUTABAL GANUSH AUTHENTIC MEDITERRANEAN DIP proporciona 143 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes