Salse e Dip
MILD GUACAMOLE, MILD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine1.8g6.8% dell'energia
Grassi14g53.2% dell'energia
Carboidrati10.5g39.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
1.8g (6.8%)Grassi
14g (53.2%)Carboidrati
10.5g (39.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine1.8g
Grassi14.0g
Carboidrati10.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali22%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILD GUACAMOLE, MILD offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 14g di grassi e 10.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti