Salse e Dip
MILD CUBAN BLACK BEANS SLOW SIMMERED WITH ONIONS, BELL PEPPERS AND SPICES, MILD CUBAN BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine4.6g23.1% dell'energia
Grassi1.5g7.5% dell'energia
Carboidrati13.8g69.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.9g
Proteine
4.6g (23.1%)Grassi
1.5g (7.5%)Carboidrati
13.8g (69.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine4.6g
Grassi1.5g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILD CUBAN BLACK BEANS SLOW SIMMERED WITH ONIONS, BELL PEPPERS AND SPICES, MILD CUBAN BLACK BEANS offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 1.5g di grassi e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti