Salse e Dip
KALE SPROUTED HUMMUS, KALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine5.3g13.7% dell'energia
Grassi17.5g45.3% dell'energia
Carboidrati15.8g40.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
5.3g (13.7%)Grassi
17.5g (45.3%)Carboidrati
15.8g (40.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine5.3g
Grassi17.5g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali27%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KALE SPROUTED HUMMUS, KALE offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 17.5g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti