Salse e Dip
HUMMUS, JALAPENO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine6.7g20.1% dell'energia
Grassi3.3g9.9% dell'energia
Carboidrati23.3g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
6.7g (20.1%)Grassi
3.3g (9.9%)Carboidrati
23.3g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine6.7g
Grassi3.3g
Carboidrati23.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HUMMUS, JALAPENO offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 3.3g di grassi e 23.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti