Salse e Dip
HUMMUS, CORN, JALAPENO, LIME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine3.6g13.4% dell'energia
Grassi8.9g33.2% dell'energia
Carboidrati14.3g53.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
3.6g (13.4%)Grassi
8.9g (33.2%)Carboidrati
14.3g (53.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine3.6g
Grassi8.9g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HUMMUS, CORN, JALAPENO, LIME contiene 143 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 8.9g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti