Salse e Dip
HUMMUS BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine2.9g18.1% dell'energia
Grassi3.3g20.6% dell'energia
Carboidrati9.8g61.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.0g
Proteine
2.9g (18.1%)Grassi
3.3g (20.6%)Carboidrati
9.8g (61.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine2.9g
Grassi3.3g
Carboidrati9.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HUMMUS BOWL mostrano 82 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 3.3g di grassi totali e 9.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti