Salse e Dip

HOMMUS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine10g29.9% dell'energia
Grassi6.7g20.1% dell'energia
Carboidrati16.7g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
10g (29.9%)
Grassi
6.7g (20.1%)
Carboidrati
16.7g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine10.0g
Grassi6.7g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOMMUS, ORIGINAL contiene 167 kcal. Fornisce 10g di proteine, 6.7g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium