Salsas y Dips

HOMMUS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas10g29.9% de la energía
Grasas6.7g20.1% de la energía
Carbohidratos16.7g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.4g
Proteínas
10g (29.9%)
Grasas
6.7g (20.1%)
Carbohidratos
16.7g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas10.0g
Grasas6.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HOMMUS, ORIGINAL proporciona 167 kcal. Contiene 10g de proteínas, 6.7g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium