Salse e Dip
GUACAMOLE DIP, GUACAMOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine3.2g13.2% dell'energia
Grassi11.3g46.7% dell'energia
Carboidrati9.7g40.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.2g
Proteine
3.2g (13.2%)Grassi
11.3g (46.7%)Carboidrati
9.7g (40.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine3.2g
Grassi11.3g
Carboidrati9.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GUACAMOLE DIP, GUACAMOLE mostrano 161 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 11.3g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
PotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti