Salse e Dip
GUACAMOLE, BLACK BEAN & CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine2g10.5% dell'energia
Grassi7g36.8% dell'energia
Carboidrati10g52.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
2g (10.5%)Grassi
7g (36.8%)Carboidrati
10g (52.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine2.0g
Grassi7.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GUACAMOLE, BLACK BEAN & CORN mostrano 100 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 7g di grassi totali e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti