Salse e Dip
FRESH LEMON BEET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine3.6g11.2% dell'energia
Grassi10.7g33.2% dell'energia
Carboidrati17.9g55.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.2g
Proteine
3.6g (11.2%)Grassi
10.7g (33.2%)Carboidrati
17.9g (55.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRESH LEMON BEET offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 10.7g di grassi e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti