Salse e Dip
ETHIOPIAN RED SPLIT LENTIL DIP, MILD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine7g42.2% dell'energia
Grassi2.6g15.7% dell'energia
Carboidrati7g42.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.6g
Proteine
7g (42.2%)Grassi
2.6g (15.7%)Carboidrati
7g (42.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine7.0g
Grassi2.6g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ETHIOPIAN RED SPLIT LENTIL DIP, MILD contiene 105 kcal. Fornisce 7g di proteine, 2.6g di grassi e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti