Salsas y Dips
ETHIOPIAN RED SPLIT LENTIL DIP, MILD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas7g42.2% de la energía
Grasas2.6g15.7% de la energía
Carbohidratos7g42.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.6g
Proteínas
7g (42.2%)Grasas
2.6g (15.7%)Carbohidratos
7g (42.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.6g
Carbohidratos7.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ETHIOPIAN RED SPLIT LENTIL DIP, MILD proporciona 105 kcal. Contiene 7g de proteínas, 2.6g de grasas y 7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes