Salse e Dip
EGGPLANT DIP, EGGPLANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine13.3g23.5% dell'energia
Grassi7.8g13.8% dell'energia
Carboidrati35.6g62.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.7g
Proteine
13.3g (23.5%)Grassi
7.8g (13.8%)Carboidrati
35.6g (62.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine13.3g
Grassi7.8g
Carboidrati35.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine27%
Grassi totali12%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EGGPLANT DIP, EGGPLANT offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 7.8g di grassi e 35.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti