Salse e Dip
CILANTRO LIME CHICKEN WITH CHARRED CORN SALSA, FREEKEH, BLACK BEANS, AND AVOCADO MOJO VERDE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine6.8g24.0% dell'energia
Grassi4.5g15.9% dell'energia
Carboidrati17g60.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
6.8g (24.0%)Grassi
4.5g (15.9%)Carboidrati
17g (60.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine6.8g
Grassi4.5g
Carboidrati17.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CILANTRO LIME CHICKEN WITH CHARRED CORN SALSA, FREEKEH, BLACK BEANS, AND AVOCADO MOJO VERDE contiene 129 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 4.5g di grassi e 17g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti