Salse e Dip

CARAMELIZED ONION DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine6.5g22.3% dell'energia
Grassi12.9g44.3% dell'energia
Carboidrati9.7g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
6.5g (22.3%)
Grassi
12.9g (44.3%)
Carboidrati
9.7g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine6.5g
Grassi12.9g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CARAMELIZED ONION DIP contiene 161 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 12.9g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium