Trempettes et Salsa

CARAMELIZED ONION DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories161kcal / 100g
Protéines6.5g22.3% de l'énergie
Lipides12.9g44.3% de l'énergie
Glucides9.7g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.1g
Protéines
6.5g (22.3%)
Lipides
12.9g (44.3%)
Glucides
9.7g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories161kcal
Protéines6.5g
Lipides12.9g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CARAMELIZED ONION DIP contient au total 161 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 12.9g de graisses et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium