Salse e Dip
BLAKE BEAN HUMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine8.8g24.5% dell'energia
Grassi6.1g17.0% dell'energia
Carboidrati21g58.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.9g
Proteine
8.8g (24.5%)Grassi
6.1g (17.0%)Carboidrati
21g (58.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine8.8g
Grassi6.1g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLAKE BEAN HUMMUS contiene 158 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 6.1g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti