Salsas y Dips
BLAKE BEAN HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas8.8g24.5% de la energía
Grasas6.1g17.0% de la energía
Carbohidratos21g58.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
8.8g (24.5%)Grasas
6.1g (17.0%)Carbohidratos
21g (58.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas8.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos21.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLAKE BEAN HUMMUS proporciona 158 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 6.1g de grasas y 21g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes