Salse e Dip

BLACK BEAN DIP, SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine6.1g28.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.2g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.3g
Proteine
6.1g (28.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
15.2g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine6.1g
Grassi0.0g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK BEAN DIP, SPICY contiene 76 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 0g di grassi e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A