Salsas y Dips

BLACK BEAN DIP, SPICY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas6.1g28.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15.2g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
6.1g (28.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
15.2g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas6.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK BEAN DIP, SPICY proporciona 76 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 0g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A