Salse e Dip

BEAN DIP, BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine6.7g23.6% dell'energia
Grassi5g17.6% dell'energia
Carboidrati16.7g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
6.7g (23.6%)
Grassi
5g (17.6%)
Carboidrati
16.7g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine6.7g
Grassi5.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEAN DIP, BEAN contiene 133 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 5g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium