Salsas y Dips

BEAN DIP, BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.7g23.6% de la energía
Grasas5g17.6% de la energía
Carbohidratos16.7g58.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.4g
Proteínas
6.7g (23.6%)
Grasas
5g (17.6%)
Carbohidratos
16.7g (58.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas6.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEAN DIP, BEAN proporciona 133 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 5g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium