Salse e Dip
AVOCADO SALSA, AVOCADO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie155kcal / 100g
Proteine3.5g16.8% dell'energia
Grassi13.8g66.3% dell'energia
Carboidrati3.5g16.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.8g
Proteine
3.5g (16.8%)Grassi
13.8g (66.3%)Carboidrati
3.5g (16.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie155kcal
Proteine3.5g
Grassi13.8g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, AVOCADO SALSA, AVOCADO offre un apporto di 155 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 13.8g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti