Dips & Salsa
AVOCADO SALSA, AVOCADO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein3.5g16.8% der Energie
Fett13.8g66.3% der Energie
Kohlenhydrate3.5g16.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.8g
Protein
3.5g (16.8%)Fett
13.8g (66.3%)Kohlenhydrate
3.5g (16.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein3.5g
Fett13.8g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AVOCADO SALSA, AVOCADO 155 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 13.8g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten