Salse e Dip
ARTICHOKE SPINACH DIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine4.4g16.5% dell'energia
Grassi13.3g50.0% dell'energia
Carboidrati8.9g33.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.6g
Proteine
4.4g (16.5%)Grassi
13.3g (50.0%)Carboidrati
8.9g (33.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine4.4g
Grassi13.3g
Carboidrati8.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ARTICHOKE SPINACH DIP offre un apporto di 78 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 13.3g di grassi e 8.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti