Trempettes et Salsa

ARTICHOKE SPINACH DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories78kcal / 100g
Protéines4.4g16.5% de l'énergie
Lipides13.3g50.0% de l'énergie
Glucides8.9g33.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
4.4g (16.5%)
Lipides
13.3g (50.0%)
Glucides
8.9g (33.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories78kcal
Protéines4.4g
Lipides13.3g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ARTICHOKE SPINACH DIP apporte 78 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 13.3g de lipides et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium