Dips, gravies, other sauces

Ranch dip, regular

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine2.5g4.8% dell'energia
Grassi45.2g87.6% dell'energia
Carboidrati3.9g7.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
2.5g (4.8%)
Grassi
45.2g (87.6%)
Carboidrati
3.9g (7.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine2.5g
Grassi45.2g
Carboidrati3.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine5%
Grassi totali70%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Ranch dip, regular mostrano 432 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 45.2g di grassi totali e 3.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A