Dips, gravies, other sauces

Ranch dip, regular

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías432kcal / 100g
Proteínas2.5g4.8% de la energía
Grasas45.2g87.6% de la energía
Carbohidratos3.9g7.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.6g
Proteínas
2.5g (4.8%)
Grasas
45.2g (87.6%)
Carbohidratos
3.9g (7.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías432kcal
Proteínas2.5g
Grasas45.2g
Carbohidratos3.9g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas5%
Grasas totales70%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Ranch dip, regular muestra 432 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 45.2g de grasas y 3.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A